戴き物のゴーヤで

仕事場の同僚の方がゴーヤを育てていて
毎年何回も戴きます。
昨日取れたてを３本も。

なので勿論これ！

＊ゴーヤチャンプルー
＊鶏手羽元と里芋のさっぱり煮
＊きゅうり酢の物

暑いですよね～
こんなに暑いけど最近特に電力について
「今日は供給〇〇％に対して予想消費電力が〇〇%…」
こういうの聞かないな。
きっと何とかなっているのでしょうね！

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