おいしい日記

うらしまたろう・・・？

随分時間が経ちました。
3月の震災以来、なかなかやる気が出ませんでした。
ＰＣの前に座る事も、キーボードに触れる事も。

さてさて、何時までも蒸し暑い日が続きます。
今日はお休みで、夫もお休み。
最近麺好きになった夫は今日はお蕎麦を御所望！


***冷やしたぬき蕎麦***

台風が近づいているので、今日はきっと雨？
･･･と思ったのに、今現在まだ降ってない。
蒸し暑さはもう極限・・・・です。＾＾；

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１１月のご飯・・・

またちょっとのご無沙汰でした。
勤め先でちょっと人が足りず仕事量が増えています。
週３日が時に４日に。
その一日が非常に堪えます。
しかし今週は「ＳＰ」見てきました。
久しぶりの映画でした。

＜１１月３日＞
秋刀魚の蒲焼
今年は今のところ秋刀魚食べたのは一回きり
今回は開いた秋刀魚を買ってきました。
それで蒲焼風に
*季節はずれの冷奴は食べるラー油で
*豚汁

＜１１月６日＞
ちらし寿司
マグロとホタテに“香り箱”というカニカマ、そして自家製のイクラ醤油漬けと既成の厚焼き
*蓮根のキンピラ
*南瓜の含め煮

＜１１月１３日＞
鯵のから揚げの甘酢あん
今年鯵も安いです
三枚におろして一口大に切り、酒しょうゆで下味をつけ、片栗粉で揚げました。
人参、玉葱、ピーマンを炒めて醤油、酢、砂糖で味付け後片栗粉でとろみ付けしたあんをのせます。
*茹でたブロッコリー
*納豆

さていよいよ東京地方でも木々が色づき始めました。
モミジは未だだけど、赤や黄色が鮮やかです。
寒さはまだ本格的ではないけれど、秋も深まってきました。
そろそろ『お鍋』の出番？


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１１月１日のご飯です

１０月分掲載で１１月１日が残ってしまいました。
なので日付を操作しないで載せますね。

＜１１月１日＞豚ロースの生姜焼き

ロースの切り身を買ったものの、豚カツにはしたくなかったので
生姜焼きに。
片栗粉をまぶして焼きました。
*キャベツともやしの炒め物
*南瓜と玉葱とエノキのお味噌汁（南瓜が溶けて黄色くなって綺麗な色）
*辛子明太子や先日問屋さんで沢山買った美味しい焼き海苔などと。

さてこれから買い物に・・・
今夜は何にしようかな・・・なんか食べることしか考えてない気がする・・・＾＾；

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１０月分一括掲載！

はい、こんにちは！
今日は全国的に祝日ですね！
文化の日。
このところぐずついていたお天気も、昨日今日と秋晴れ！
気持ちの良い祝日、皆様いかがお過ごしですか？
１０月分の残り一挙掲載です。。。だからなに？・・・って言わないで～＾＾；

＜１０月７日＞チャーハン＆半ラーメン

買い物に行く時間が無かった日。
冷蔵庫の残り物で何とか夕飯にありつきました。（汗）
*適当に残っている具材入りのチャーハン
*一人前残っていた生ラーメンを半分こ！
*大根の煮物。

＜１０月１４日＞釜飯風ご飯

前日ＴＶでやっていた駅弁特集で見た『横川の釜飯』からヒントを得た具載せご飯
*鶏肉、ホタテ、筍と牛蒡、人参、干し椎茸の煮たものと、市販の厚焼き玉子、“香箱”というカニカマ、グリーンピースを茶飯に載せて
こういう彩の綺麗なご飯って大好き！

＜１０月２７日＞サゴシのムニエル

鰆かと思ったらサゴシだって・・・呼び名が違うだけ？それとも別物？
（今調べましたら、若魚をサゴシもしくはサゴチ、成魚をサワラと呼ぶそうです）*塩コショーして、カレー粉入りの粉をまぶしてオリーブオイルでソテー
*冷凍のコーンとグリーンピースをバターで
*キャベツとベーコンのコンソメ煮
*ポテトサラダ

＜１０月２９日＞鳥ももと椎茸、葱の照り焼き丼

朝炊いたご飯が中途半端に残ってる！
買ってあった鳥もも・・・から揚げにはしたくない（カロリーが）・・・でこれ！
*お吸い物代わりに温麺
*小松菜のお浸し
*搾り大根

＜１０月３１日＞焼き鮭、中華おこわ

半端に残ったもち米
足りない分、うるち米を足して、鶏肉と筍、しめじと人参を入れて中華おこわ
*甘塩の鮭
*前日のおでんの残り
*キャベツとササミほぐし（缶詰）とミックスビーンズのサラダ

さてこれにて１０月に食べたご飯終了です。
代わり映えしないご飯に付き合ってくださって有難うございます。m(__)m

さっきウォーキングに行きました。
日差しがきついので、キャップ被ってサングラス・・・かなり怪しい。。
気持ち良かったですが、７分袖にライトダウンのベスト・・・小汗かきました。

１１月になってしまった・・・のに。

今頃１０月のご飯
誰が見たいというのか・・・すみません。


＜１０月１日＞マーボー丼

以前は『マーボーの素』を良く使いましたが、今は必ず手作り。
豆板醤とテンメンジャンを使います（テンメンジャンが漢字に変換出来ず）
*ちくわとエノキ茸と小松菜の煮浸し
*長いもの醤油漬け

＜１０月２日＞いくら丼

残りのイクラで
*冷凍のコロッケ（冷凍庫の整理）
*茄子の炒め物焼肉のタレ風味

＜１０月３日＞アジフライ

今や刺身用と売っていても、到底刺し身では食べたくない東京の鯵は、結局フライに。
*大根と紀文の揚げボールの白出し煮
*大根の皮の塩コショー炒め

＜１０月４日＞野菜タップリ鳥つくね

人参、えのき、ピーマン、玉葱などを混ぜ込んで焼き、照り煮したつくね団子
*何も無いのでキャベツのサラダ＾＾；

＜１０月５日＞チャーシュー丼

ラーメン用に作ったチャーシューの残りで丼
*牛蒡のにんにくバターコショー炒め
*小松菜とエノキのお浸し
*茄子の焼肉のタレ傷め

＜１０月６日＞牛丼

買い置きの牛コマで牛丼・生卵かけ（白滝タップリ！）
*チンゲン菜と冷凍コーンの中華風炒め
*冷奴＋食べるラー油（桃屋のではなく“ＳＢ”製）
*長いもの浅漬け

最近これだけ更新すると疲れます。
ＰＣの置き場の問題も有り
続きはまた・・・

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９月のご飯の続きです。

早くしないと１０月が終わりますね・・・

９月１０日

クリームシチューと生協で買った『日光金谷ホテルのパン』
美味しい食パンで時々買えます。
朝ごはんより晩ご飯で食べたいくらい美味しいパン。
クリームシチューのルーは手作り。
勿論ビール付き！＾＾


９月１２日

*鳥ももと舞茸と葱の照り焼き丼
*人参のキンピラ
*糠漬けきゅうり


９月１３日

*いわしの梅干煮
*茄子と南瓜の揚げ浸し


９月１４日

*ビーフシチュー


９月２３日

*豚肩ロースのソテー焼肉風味
*南瓜とシメジの白だし煮
*白菜のサラダ


９月２４日


*冷凍餃子（大阪王将）
*かき揚げうどん
めっさ、高カロリー！


９月２６日

*鳥ももと舞茸、椎茸、長葱の照り焼き丼
*牛蒡のバター胡椒炒め（洋風の牛蒡はなかなか行けます）
*長いもの醤油漬け


９月２７日

*可愛いサイズのエビフライ
*なめことシメジのレンジ蒸しポン酢風味


９月２９日

*３種類のいなり（市販品）
*なめこ入り温麺
*竹輪天と野菜かき揚
またまたこの日も高カロリー！


９月３０日

*自家製いくら醤油漬け
*小松菜と竹輪の煮浸し

あぁ、疲れました。
やっと９月終わりです。
長いこと見てくださって有難うございました。

次回は１０月分（かなり少ないです）

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ご無沙汰です・・・(^^ゞ

９月４日の投稿以来です。
プライベートで一寸忙しくしておりました。
・・・が時折ですが、ご飯の写真はボチボチ撮っておりましたので
９月分纏めて掲載してみます。

＜９月５日＞


スパーで安売りしていた『焼鳥』
　　*フライパンで焼いた茄子
*茹でた枝豆（この頃は“だだちゃまめ”に嵌っていました。
*漬け頃のきゅうり
*オクラとなめこの和え物

＜９月６日＞


夏野菜のかき揚
*かにかまと炒り卵の洋風寿司
*冷やしうどん
*糠漬けきゅうり

＜９月７日＞

鯵の刺し身
*夏野菜の炊き合わせ
*きゅうりとカニカマの酢の物
*枝豆

＜９月９日＞

鳥もも肉と舞茸と長葱の照り煮
*きゅうりとカニカマの酢の物
*冷やしトマト

長くなるのでここで一旦コマーシャル・・・なんちゃって。。

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この夏初めての・・・

とうもろこしです。

９月に入り、心なしか空気が乾いている感じがするのですが。
暑さは相変わらずですが、日陰は少しだけ涼しく
夕方４時過ぎた頃から、路面の照り返しが、以前ほど気にならなくなっています。
やはり少しずつではあっても、夏が終わりに向かって動いているのでしょうか？



豚肩ロースの焼肉用をソテーして、焼肉のタレをからめて食べます。
ナスは両面をローストして、牡蠣醤油をからめて。

今日は酎ハイ！

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８月も終わりですね～

長かった夏も、とうとう・・・
って言いたいところですが、まだまだ続きますよ～夏は！
明日から９月。
でも変わらず３５度前後が続きそうな今週です。

さて今夜は、久しぶりの「お好み焼き」
仕事帰りに寄ったスーパーですが
何か食べたいものも、なかなか浮かんで来ない時
釜揚げの桜海老が目に入り
頭をかすめたのがそれでした。


粉物を食す時は、ちょっとビールは合わない気が・・・
なので今夜は酎ハイに！
お隣から戴いたハマグリを焼いたのをつまみながら・・・
良いのかな・・・こんなに食べて（良いわけないです）

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この〇〇暑いのに・・・煮物なんて。。。

お暑うございます。
今夜もホカホカの熱帯夜！
この〇〇暑い日に、よりによって煮物！
しかも夏の大根の！！！！＾＾；


冬の大根は煮たら甘味が出て美味しいのですが
夏の大根はせいぜい薬味かおろしかサラダ。
なのに煮物にしました。
冬に作ったレシピで。

大根と鳥のひき肉で作った味噌炒め煮
メニューに困って苦肉の策
しかし、しかし暑いのに長時間ガスを使う煮物なんて・・・
思考力が低下しています。

あとはきゅうりを詰めた竹輪と
糠漬けきゅうり
シラス丼
そして勿論ビール！

そして、今朝ＮＨＫで取り上げていた「スカイツリー」
撮影ポイントが解かったので、在宅の夫に付き合ってもらって行きました。
絶景ポイントは数人のカメラマンやご婦人のグループ
近所一体の望める場所には大体人影が・・・
帰りにお昼でも･･･と言った感じで、経済効果も有りそうです。
現にあのあたり、店じまいしていた店舗が、再開したところも有るとか。




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お米が・・・

余っちゃってます。
家族が出向で長期に不在
お米消費量が減っています。

生協で予約登録している為
ギリギリまで予定通り取って居たのと
自治会のお祭りのくじでお米が当たったり・・・

普段はパンの朝ごはん
今日はご飯粒食べました。



定番の焼き鮭と糠漬けきゅうり
既成のダシ巻きとお味噌汁
珠にはこうゆう朝ごはんも良いね！
これにシラス入りの大根おろしも欲しかったな～

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冷食とお惣菜で解決！！！

暑い暑いを連発して、今日で一体何日になるんだろう・・・

皆さんはきちんとお料理してますか？
私は段々グータラ度が増してきて
とうとうこうなってしまいました。



冷食の「王将の餃子」と塩茹でした「だだちゃまめ」と糠漬けでビールを飲んで
お惣菜コーナーで買った豚カツ１枚を半分使ったカツカレー
カレーは数日前のカレーの残り＾＾；

というわけで、ガスを使ったのは
枝豆茹でるのと、餃子を焼く１０数分だけ！

夕立は今夜も無さそう・・・
我が家の車、砂埃が白く積もって・・・
乗るたび砂をはたいているんだけど、一雨降ってくれればな。。。
洗車したいけどこの暑さじゃ・・・
それに洗車の翌日も、きっと砂埃で真っ白だろうし・・・

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台所を暑くしない為には・・・

暑いですね！
さて我が家ですが・・・居間兼台所の温度は常に３０℃～３１℃以上有ります。
エアコンは隣の部屋からの冷気頼り
なので、夏は炎熱地獄。。。
それで、今夜は火を使わないことにしました。
とは言え、全くって訳にもいかず、そうめんだけ茹でました。


おいなりバイキングで買ってきた、
竹墨いなり、柚子いなり、黒糖いなり
それとお惣菜コーナーで買った、青海苔入り衣で揚げたイカ
ナメタケを載せた冷奴
買ってきた厚焼き玉子＋大根おろし
具沢山のそうめん汁
はっきり言って、そうめんは余計でした。

夕立が欲しい・・・と、説に願う今日この頃。

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いわし三昧

秋刀魚は高いけど、いわしは豊漁で安い！
それでは今夜はいわし三昧・・・



いわしの塩焼き＆梅煮
活きの良い刺身用のいわしが、４匹で１９８円！安！
２匹塩を振り焼いて大根おろしで、
２匹は味醂＆醤油＋梅干で煮ました。
これが非常に美味でした。

天気予報で、「昼間は猛暑、夜は雷・・・」って言ってたのに～
今現在、全く降る気配なし。。。

冷蔵庫で瀕死だった茹でたブロッコリーとサラダ用の海老はお吸い物に
南瓜の白だし含め煮も美味
今夜もビールが上手いので有りました。

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マスカルポーネが・・・

近くのスーパーで激安で買った“マスカルポーネ”
ティラミスを作る気力も無いし・・・どうしよう。。。

賞味期間が迫ってる・・・



ショートパスタでマスカルポーネ入りのトマトソース
しかもこのトマトソースはイタリア産の「焼き茄子入り」
にんにくと鷹の爪をじっくり炒めたら、そこにトマトソース投入
仕上げにチーズを入れて、溶けたら出来上がり
濃厚で実に美味しかったです。

サラダ用のボイル海老とプリーツレタスのサラダ、カンパーニュと。

もう２週間は暑さが続くそうで
それを聞いたらガックリして、疲れが倍増しました。

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夏って、どういうわけか天ぷら食べたくなりません？

暑い暑い・・・もう他には書く言葉が見付かりませんね。
朝ごはんや昼ご飯は食欲減退気味なのに
幸いに夜ご飯だけはモリモリ！
それはひとえにビールのおかげ



蓮根、南瓜、さつまいも、ピーマンの精進揚げ
鮭とホタテのお刺し身
漬け頃の糠漬け
っして、勿論ビール！

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明日も頑張るぞ！

回転寿司大盛況！！！

昨日の土曜日は仕事でした。
仕事が終わるのが午後３時
帰りに「今日の目玉・・・夕方５時から玉子７７円！」のスーパーに


そして主張から帰った息子と３人で夕飯は回転寿司
６時４０分ごろ到着・・・長蛇の列！
待ち時間９９分！！！
ボックス席でもカウンターでも可・・・にして待つこと１時間。。
カウンターが空いて、順番をスキップ！
やっとありつきました。
私達が食べ終わる頃、まだ当初の順番は来ていませんでした。
カウンターだって食べられたらＯＫ！
ただし小人数だから出来ることだけど。。。
みんなお寿司が大好きなんだね！
しかし携帯で予約が出来るのを知らなかった・・・

さて今日でお盆休みも終わりますね～
せめて朝晩だけでも、秋風、吹いてくれませんかね！

お昼に食べた冷やし中華
今のところ、「マルちゃんの胡麻ダレ」が好きかも。


果物が美味しいです。
スイカも桃も葡萄も。
そろそろ梨も出てきました。
秋の気配を感じたいな～


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ビール飲みすぎ＝体重増加

最早、夕食時のビール（もしくは発泡酒、もしくは第３のビール。。。は
外せない我が家の食卓です。＾＾；
さてさて、今夜は「鰆の一塩」と言うものが手に入りました。
鰆は書いて字の通り春のもの
それが何故に今？



素朴な疑問はさておきまして・・・
南瓜を白出汁で炊いたもの
ピーマンと人参のキンピラ
既製品の出汁巻き

世間では旧盆
明日は高速道路や主要道路は何処もかしこも大渋滞？
お疲れ様です。
故郷はいかがでしたか？
月曜日から又頑張ってくださいね！

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こんなに食べて大丈夫？

いえいえ、多分駄目でしょう。。。



少し遠いスーパー
時折行くのは牛乳が安いのと
火水の売り出しの日にちょっと魅力的な商品が出るからなんですが・・・

この日はお稲荷さんが３個９９円
味が色々で、黒糖、わさび、柚子、抹茶、竹墨・・・かな？
ご飯に味が付いているのと、皮についているのとまちまち・・・

近くまで行く用事が有った夫に頼んだらこのチョイス


抹茶、竹墨、わさびの３種でした。
これだけでは一寸不足？（実は足りたんですが・・・）
冷やし中華を半分ずつ分けたんですが、ちょっとお腹が一杯になりすぎました。

厚揚げの焼いたの、大根と人参を白だしで煮たのと。
枝豆と糠漬けも有りました。


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大豆の日

今日も相変わらずの暑さ！
しかも「猛暑日」でした。＾＾；
北海道で３７度を超えたらしく、もう「開いた口が塞がらない」状態です。
一体何時まで続くのか・・・この暑さ。。。
嘆いていても仕方なく、今夜もビール飲んで、食欲はモリモリ！



今日は何となく、お肉やお魚が面倒な気がしてこんな取り合わせに。

揚げ出し豆腐、大豆蛋白の銀杏入りがんもと野菜の煮物、枝豆、茄子とピーマンの炒め物、豆腐の味噌汁
ざっと見渡しても、４種類の大豆メニュー
なかなかここまで揃うのは珍しいかも・・・

明日は立秋。。。
暦と現実がここまで違うと・・・
秋の気配はまだまだ・・・いつのことやら。。

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久しぶりにパスタでも・・・

夕食にパスタ・・・となると
かなり段取りに苦労しますよね～
特に人数が３人以上だとかなり大変
そんな時は、ショートパスタで！



マカロニは表示通りに、一人分５０グラム茹でます
ゆでている間にソースを作りましょう
みじん切りのにんにくと小口切りした鷹の爪を
ゆっくり低温のオリーブオイルで炒めたら
市販のトマトソースを入れて、ノンオイルのツナ缶を入れ
粗引きコショウーで味を整え、茹で上がったパスタを絡めます

レタス、ゆでたアスパラ、スモークサーモンをお皿に盛り
イタリアン、もしくはフレンチドレッシングで
カンパニュラのスライスと
本当は白ワインと行きたいけど、今夜もビール！

あ、そうそう、ベランダの花たちを

３色買った朝顔ですが、この日は２色
小さな直径１センチほどのミニミニバラ
そしてホワイトピーチオーベーション・・・何だかカーネーションみたいな花


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うどんにかき揚（お昼ご飯）

こう暑いと、つるっと行ける麺類は
食が進み、夏バテ防止に最高です！
でもうどんだけでは、さっぱりしすぎ・・・



かき揚も野菜を小さなサイの目に切ってスプーンですくて揚げると簡単！

茄子と南瓜と玉葱を１ｃｍのサイの目に切り
天ぷら粉をパラパラと全体にまぶしたら水を入れ
そこに又天ぷら粉を振り入れながら、全体が纏まる硬さまで調整します
１７０度くらいの油にスプーンですくって入れて、暫くおいてからひっくり返すと
崩れずに上手に揚がります。

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暑い時、揚げ物は地獄！

だけど、何故か夏って天ぷらが美味しい。。
夏野菜は、精進揚げにピッタリなものばかり！
南瓜、さつまいも（これは秋野菜？＾＾；）、茄子、ししとう・・・



お刺し身が食べたくて、マグロの赤身を買ったものの
野菜はなに？
で、思いついたのは精進揚げ
この日は茄子と南瓜
温泉玉子も冷やすと美味
そ、そして勿論ビール（いえ、第３のビール。。。）

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暑さが一休み

昨日今日と、ちょっと暑さが小休止です。
助かりますね。
が、しかし昨日、仕事が終わって駐車場に向かおうとしたら・・・
もの凄い風と雨
傘を差すのは無理と判断して、仕方なく走って行きました。
しかし背中からもの凄い雨と風が吹きつけ
車に付いた時にはびしょ濡れ。。。
このまま帰って家の近所のスーパーは寒いので有名（冷房効きすぎ）
仕方なく、エアコンを３０度に設定して、近くのスーパーに。
そこはそれ程冷房が強くないので、買い物をして
帰路は３０度の温風を浴びて帰りました。
ちっとも暑くなく、温風が心地良い。
濡れた背中は家に着いたときには乾いておりました。
ちょっとした台風のようなお天気でした。

昨夜夕飯（サバの竜田揚げ）を写真に撮りましたが
取り込んだら画像ファイルに？マーク・・・
最近カメラがおかしく、こんなことが良く有ります。
そろそろ故障かも。
銀座まで行くのが面倒で、騙し騙し使っているけど、そろそろ限界かも。

で、更新が出来ない・・・
今夜は撮り忘れ。
お昼の冷やし中華の画像のみ。


基本的にタレは醤油味しか食べないのですが
この日は胡麻ダレに挑戦
意外と美味しかったです。

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暑さを吹っ飛ばす、ピリ辛味

こう暑いと、食欲も減退気味
水分や冷たいものばかりに目が行きます。
が、しかし、こういうときこそしっかり食べねば・・・



冷凍してあった。牛コマを解凍
細かく刻んで、にんにく・生姜と炒め
そこに豆板醤を入れてちょっと炒めます。
テンメンジャンも入れて、鶏がらスープ投入したら
お醤油、お酒、お砂糖少々入れて
木綿豆腐を賽の目に切って入れ一煮立ち
最後にとろみをつけて、葱の小口切りを入れて出来上がり
ご飯に掛けて、マーボー丼
今日は頂き物の、ツブ貝のバター醤油と大根とソフトサラミのサラダと（味付けは粗引きコショーと塩とビネガーのみ）
写真に無くても、しっかり飲んだ発泡酒！

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夏はカレーだ！

今日も酷暑
しかし夕立の後はちょっと息がつけますね・・・
先日は、エアコンが寒くて止めた夜も

暑い夏こそカレーですよね！


今日は海老と茄子のカレー
面白い組み合わせでしょ？
これは単に思い付きから

玉葱を多めに人参と圧力鍋でとろとろに（２５分）煮たら
ルーを入れ、とろみが付いたら、炒めた海老を入れ一煮立ちさせ
両面をちょっぴり焼き色を付けた茄子を投入
崩れないように一回沸騰させて出来上がり
茄子がジューシーです。
ご飯は玄米入り

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暑いけどラーメン食べたい！

もう暑いを連発しすぎて、ちょっと飽きてしまいました。

こんな日は、汗をかきかきラーメンでも。。。

マルタイラーメンに、いつの間にか色々なご当地ラーメンが出ていました。
今日は博多醤油とんこつ



さっぱりと、ソーメンなんかも良いけれど
ちょっとこってりなこんなラーメンも良いかも・・・

さてさて、一番花が咲いた後、ひとしきり成長が止まってしまった朝顔
梅雨明け以降めきめき育ち、花が次々と
しかし、風が強くて花は直ぐにヨレヨレ・・・


そうそうお月様がまん丸でした。
この日は十三夜



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身の危険を感じます・・・

この暑さに、です。
一歩外に出ると、もうそこは炎熱地獄！！！
今夜辺り、一雨降りそうな予報でしたが・・・期待できるのかどうか・・・

今夜は私一人の夕飯でした。
家人も不在、居候も出張・・・で、一人ご飯です。



ご飯を炊くのもなんなので、冷やし中華。
「王将」の冷凍餃子。
買い置いてあった枝豆を（茹で、糠漬けきゅうりと、勿論今夜もビール・・・いえ第３のビール。

冷やし中華は冷蔵庫に有った物を並べました。
錦糸卵、蒲鉾、ハム、きゅうり、さっと茹でたオクラ、プチトマト。

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昨夜は娘と「スシロー」に行ってしまいました。
前夜にＴＶ放送が有った為か、はたまた夏休みだからか・・・長蛇の列
待ち時間２５分！
１０皿で満足しました。
一時は１５皿くらい軽かったんですが・・・

殺人的暑さ！

猛暑の夏です！
以前、今夏は冷夏？・・・なんて話が有ったのが懐かしいです。
日本各地で熱中症で亡くなる方が後を絶たず
なんとも痛ましい限り。
室内でもなり得るそうで、気をつけましょう。

さて、食欲も減退気味ですが
食前にビールとか発泡酒、あるいは第３のビールなどを飲めば
食欲も出るというもの。
景気回復にも貢献しそうなので、せっせと飲んで夏バテを跳ね飛ばしましょう！＾＾；

今夜は豚カツ！


大根おろしで食べようか？･･･と思ったけど
定番のおソースで。
里芋の煮っ転がしは、手抜きの既製品
金比羅牛蒡は作り置き
お味噌汁はお豆腐と葱
付け合せのナポリタンはお昼の残り。。＾＾

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アチチチチ・・・ビ、ビール！！＾＾；

今日も暑かったですね～
３６度を超えたようです。
本当に暑くて、日が沈んだ後も熱風が漂っておりました。
何しろ風が無いものですから、暑いの何の・・・いやはや参りましたね。

用事で帰宅が遅くなり、チャチャット出来るおかずの羅列です、今日も。。。



見せるようなご飯でなくても、兎に角載せよう･･･と思うのに
気が付くと食べちゃった後・・・が多い最近です。
今日のご飯は・・・お見せするようなものじゃないのですが・・・

茄子と豚肉を炒めて、焼肉のタレをからめたもの。
きゅうり竹輪に枝豆、漬け頃の糠漬けきゅうり
この日は玄米入りご飯でした。

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